Dişleriniz Hakkında Yanlış Bildiğiniz 10 Şey!
Diş sağlığı, doğru bilgiye dayanmadığında yanlış anlaşılmalara ve yetersiz bakıma yol açabilir. Dişlerimiz hakkında bildiğimiz birçok şey aslında birer efsaneden ibaret olabilir. Adana Özel Ağız ve Diş Sağlığı Polikliniği Dentrum, sizler için diş sağlığına dair en yaygın 10 miti ve gerçekleri anlattı.
1. Mit: Sert Diş Fırçası Daha İyi Temizlik Sağlar
Gerçek: Sert diş fırçaları, dişlerinizi temizlerken aynı zamanda diş minesine zarar verebilir ve diş eti çekilmesine neden olabilir. Orta veya yumuşak kıllı diş fırçaları, plakları etkili bir şekilde temizlerken diş ve diş etlerine zarar verme riskini azaltır.
2. Mit: Şeker Diş Çürümesinin Tek Sebebidir
Gerçek: Şeker, diş çürümesine katkıda bulunan faktörlerden sadece biridir. Asıl sorun, şekerin dişler üzerinde bıraktığı asidik ortamdır. Karbonhidrat içeren yiyecekler de benzer şekilde diş çürümesine neden olabilir. Bu yüzden diyetinizdeki tüm şeker ve karbonhidratları azaltmak önemlidir.
3. Mit: Diş Fırçalamak Kanayan Diş Etlerini Daha Kötü Yapar
Gerçek: Kanayan diş etleri, genellikle diş eti iltihabının belirtisidir ve daha fazla bakım gerektirir. Yumuşak bir diş fırçası kullanarak düzenli fırçalama ve diş ipi kullanımı, diş eti sağlığını iyileştirir ve kanamayı azaltır.
4. Mit: Diş Beyazlatıcı Ürünler Dişlere Zarar Verir
Gerçek: Diş beyazlatıcı ürünler, uygun şekilde kullanıldığında güvenlidir. Diş hekimi tarafından önerilen ve denetlenen beyazlatma tedavileri, diş minesi üzerinde minimal etki yaratır. Evde kullanılan ürünlerde de önerilen süre ve dozaja dikkat etmek önemlidir.
5. Mit: Hamilelikte Diş Hekimi Ziyaretlerinden Kaçınılmalıdır
Gerçek: Hamilelik sırasında diş sağlığına özen göstermek önemlidir. Diş eti hastalıkları, düşük doğum ağırlığı veya erken doğum gibi sorunlara neden olabilir. Hamilelik sırasında diş hekimi ziyaretleri, güvenli ve gerekli olan bir bakım sürecinin parçasıdır.
6. Mit: Bebeklerde Diş Fırçalamak Gerekli Değildir
Gerçek: Bebeklerin dişleri çıktığı andan itibaren temizlenmelidir. Bebeklerde diş çürüğü oluşabilir ve bu da diş sağlığını olumsuz etkileyebilir. Temiz, nemli bir bez veya yumuşak bir bebek diş fırçası kullanarak dişleri temizlemek önemlidir.
7. Mit: Diş İpi Kullanmak Gereksizdir
Gerçek: Diş ipi, fırçanın ulaşamadığı alanlarda biriken plakları ve yiyecek artıklarını temizler. Diş ipi kullanmak, diş eti hastalıklarını önlemede önemli bir rol oynar ve dişler arasında etkili bir temizlik sağlar.
8. Mit: Sadece Ağrıyan Dişler Tedavi Edilmelidir
Gerçek: Diş ağrısı, genellikle diş çürüğü veya diğer sorunların ileri aşamasında ortaya çıkar. Düzenli diş hekimi kontrolleri, sorunları erken aşamada tespit eder ve tedavi edilmesini sağlar, böylece ağrı ve daha ciddi komplikasyonların önüne geçilir.
9. Mit: Süt Dişlerinin Tedavi Edilmesine Gerek Yoktur
Gerçek: Süt dişleri, çocukların kalıcı dişleri için yer tutucudur ve diş dizilimi üzerinde etkilidir. Çürük veya enfeksiyon, alttaki kalıcı dişlerin sağlığını olumsuz etkileyebilir, bu nedenle süt dişlerinin tedavisi ihmal edilmemelidir.
10. Mit: Diş Beyazlatma Dişlerin Doğal Beyaz Rengini Yeniden Kazandırır
Gerçek: Dişlerin doğal rengi, genetik faktörlere ve yaşa bağlı olarak değişir. Beyazlatma tedavileri, lekeleri gidererek dişlerin daha beyaz görünmesini sağlar ancak her zaman doğal beyazlığı yeniden kazandırmaz. Beklentilerinizi diş hekiminizle konuşmak önemlidir.
Diş Hekimine Düzenli Kontroller Yapılmalıdır
Diş sağlığı hakkında doğru bilgiye sahip olmak, sağlıklı bir ağız bakım rutini oluşturmanın temelidir. Yaygın mitleri çürütmek ve doğru uygulamaları benimsemek, dişlerinizin sağlıklı ve güçlü kalmasına yardımcı olacaktır. Diş hekiminizle düzenli kontroller yaparak, diş sağlığınız hakkında daha fazla bilgi edinebilir ve doğru bakım yöntemlerini uygulayabilirsiniz.
